ブログネタ：【MVP選出ネタ】2008年も間もなく終わり、あと1ヶ月でやっておきたいこと
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もう１２月。
２００８年もあと１ヶ月になっちゃったよ…。 orz
２００８年の抱負 を思い出してみたんだけど。
今年こそ、入院しない！っていいつつ…。
８月に体重減少で入院しちゃったな。
８時間勤務達成！っていいつつ…。
ただ今、自宅療養中だな。
体重を３７ｋｇ台にもどす！っていいつつ…。
自宅療養２ヶ月にして約１kg増。まだ、３６ｋｇ台前半。
なんか、３戦３敗のような気がするよ。 （;´▽｀A``
でも、まぁ、
まだ、生きてるから大丈夫かな。 （;´▽｀A``
あと１ヶ月、気を抜かず、なんとか生き残りたいね。 (o^-')b
それはそうと。
あと１ヶ月でやっておきたいことは…。
年末年始を病院で過ごさないよう、体調管理に気をつける！
そして、体重を少しでもupさせたい。
胃を取る前の体重（５２kg)はいらないけど、せめて４０ｋｇは欲しい。
そしたら、スタミナがつき、仕事をしても、バテなくて済むと思うんだ。
それと、筋肉量を増やすこと。
60～90分で低血糖状態になるんだけど、
筋肉量が増えて１２０分までは余裕！ってな状態になれば、
８時間勤務を続けるのも楽になるかな？って。
筋肉量が増えれば、基礎代謝が上がり、太りにくくなる。
バランスをとるのが、難しいんだけど…。 σ(^_^;)
あとは、
会社での自己啓発でＰＣ関連の通信教育を受けたんだけど。
自宅療養中、ＰＣを使わないと忘れそうだから、
習ったことを使って、
家計簿＆レコーディングダイエット簿を作成中。
なんとか、年が変わる前に完成させたいな。
ただ、問題は…。
どんぶり勘定バンザイ！＆飽きっぽい性格のどらだから、
日々の積み重ねが続かないことだったり。 σ(^_^;)
それじゃ、ダメじゃん！ (;´Д`)ノ
ガンバロウ。