不老不死は出来ないけれど。生きてるうちは健康でいたい。
そしたら、きっと
体の内側から綺麗になれるのかな、な～んて。
でも、それが難しいんだよね。 （;´▽｀A``
やっぱし、人間は食べたもので出来てるから、
口に入るものには、気を使いたいです。
どらは、胃なしになっちゃったから、
その構造上の問題を理解＆解決しつつ、
一日３食の食事、３回のおやつで
うまく栄養バランスをとっていきたい。
２年半もたつのに、まだ上手くいかないけど、
試行錯誤しながら、前へ進んでいかなきゃね。 (｀・ω・´)ゞ
たぶん、食事だけじゃ足りないから、
サプリなんかも、上手に利用していきたい。
あとは、十分な睡眠と、
食べたものは、しっかりと出すことかな。
開腹手術した身としては、これが重要なのですよ。
腸閉塞になりやすくなってますから。 （;´▽｀A``
日常のちょっとした事を積み重ねて、
健康に、そして綺麗になっていけたら良いと思います。 (o^-')b
