胃なしになって、２年４ヶ月。
体力の回復が思わしくないので、思い切って、10月から休職中。
減りすぎた体重（１７ｋｇ減）を増やすためには、食べなきゃ！
ということで、１日６～７回の食事！
何だか、一日中食べ続けている気がするよ。 （;´▽｀A``
それなのに、
体重が現状維持が精一杯ってどういうこと？
ま、１週間ぐらいじゃ、そんなに変わらないか。
最長１年間、じっくり体をつくっていこう。 (｀・ω・´)ゞ
それはそうと。
一日の締めの軽食は、２０～２１時の間。
果物やヨーグルトを食べてます。
寝る前に食べ過ぎると、翌朝の胸焼けが酷いから、
他の時間よりは、若干控えめ。
…なんだけど…。
定番のバナナが店頭に並んでない！
コレには、困った。マジで。
ま、どらの場合、胃袋モドキがちっちゃいから、
半分しか食べられないんだけど。
安価で手軽に栄養補給も出来るし、
持ち運びもしやすい貴重な果物だってのにさぁ。
巷では、朝バナナダイエットが流行ってるらしいけど、
早く皆さん、飽きてくれないかなぁ。
ダイエットの基本は、
規則的でバランスの取れた食事＆運動が基本。
どんなに痩せたって、健康じゃなければ意味がない。
バナナで痩せるなんて、そんなバナナ！
そんなに痩せたいんなら、胃袋とっちゃえば？
って、過激なことも言いたくなる
８月の入院中に脂肪製剤の点滴を受けたどらでした。 σ(^_^;)
胃があったときは、痩せたくて、
胃がなくなったら、太りたい。
人間って、フクザツだね。 byニケ
- 島バナナ
- ￥2,500
バナナブームでバナナが品薄になったことを怒る人物
はてな匿名ダイアリーに書かれた「バナナ売り場に群がる女性の皆様へ」というエントリーが話題となってい..........≪続きを読む≫