ブログネタ：好きな果物は？
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まず、苺でしょ。
ビタミンＣも豊富だし、甘酸っぱさがいい。
暑い夏に、よく冷やしたやわらかい桃も捨てがたい。
シャキシャキした歯ごたえの梨もいいよね。
でも、胃なしとしたら…。
やっぱし、リンゴが一番！
生で食べても美味しいし、
食欲の無いときにすりおろしたり、
焼いてみるのも、ナカナカいける。
そして何より、食物繊維。
リンゴの食物繊維って、便秘にも下痢にも効果的。
胃を丸ごと取った身には、
胃の代わりに消化吸収をになう腸のために、
整腸作用には期待させてもらいます♪
その上、夜の間食に、リンゴを食べると、
次の日の朝の胸焼けが少し楽になるんですよ～。
１日１個のリンゴは医者要らず、
ってのもあながち、迷信とは思えない。
これで、皮むきが楽なら、
言うことがないんだけどな…。
生き方同様、不器用なものですから。 （;´▽｀A``
- りんご（サンフジ 12玉、王林4玉）セット
- ￥5,250