今日は、ヨーグルトの日なんだそうです。
どらの最近のはまり物といえば…。
グリコの『朝食りんごヨーグルト』です。
『朝食用』とのことですが、
２０時のおやつとしてよく食べています。
りんごって腸にいいんです。
どこかのサイトで見たんですけど、
胃切除した人が夜にりんごを食べると、
朝、起きたときに胸焼けとか逆流がつらくないんだそうな。
かたや、ヨーグルト。
これも、お腹の調子を良くしてくれるもの。
この２つが合わさるんだから、
きっと、胃なしのどらのお腹にも良いはず！
と、思っているのです。
ただ、ちょっとした難点は、
ちょっと甘みが強いから、
急いで食べるとダンピング症候群を引き起こす恐れが…。 (*_*)
でも！
刻みりんごの食感を楽しみながら、ゆっくり食べれば、
ちょうどいい間食になるのではないでしょうか。 (o^-')b