まだまだ暑い日が続きます。
寝苦しい夜もしばしば。
寝不足になっちゃうと、
どらの場合、夏バテ度がアップ！
何とか、
よく寝られる方法を考えねば！
枕選び＆マットレス選びじゃ重要。
基本的に、立っているときの姿勢を
寝ていても保てるようなのが良いよう。
そして、
どらのような胃無しさんは、
体を少し起こしたような感じで
寝られるものが良いでしょう。
って、
充分、不自然な姿勢で寝てるじゃん！ orz
部屋の雰囲気も大事。
部屋は、青系を基調にすると
寝つきが良くなるんだって。
この季節には、
涼しげでちょうど良いかも？
情報元：
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そういえば。
どらの部屋の住民たちは、
こんな青いのがいっぱい♪
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