クチコミネタ：夏バテ解消法
健康ポータルサイトhealthクリックの「夏バテ度チェック」というコンテンツが現在ネットで話題を呼んでいる。.......... ≪続きを読む≫
「暦の上では、秋！！」と叫んでみても。
全然効果が無いんだけど…。
残暑がキビシイですねぇ…。ホント。
普通のカラダの方々でも
夏バテになるんですから、
胃なし１年３ヶ月のどらが
夏バテするのもしょうがないじゃないか！ (｀・ω・´)
とはいえ、
まだ『夏バテ予備軍』のようですが。 （;´▽｀A``
なんでも、
夏バテ防止 には、
規則正しい生活がいいようです。
こんな体になっちゃって、
良かった（？）ことといえば。
規則正しい生活をせざるを得ないことかな？
規則正しく…、
１日６～７食してます！
食べすぎ？？ (^o^;)
だって、量が食べれないんだもん…。 σ(^_^;)
とりあえず、
チビリチビリと、水分を取り（一気に飲むと逆流するのだ）
梅干や酢など、酸っぱいものを摂り（胃酸の替わり)
食事で絶対量が取れないものは、サプリで補い、
なんとか、この夏を乗り越えたい。
そしたら、秋。
夏バテは終わるはずだから！
この季節の、どらのおススメは、モロヘイヤ！
①固形スープを、適当量のお湯に溶かす
②刻んだモロヘイヤ適当量をスープに散らす
③カレー粉を少々入れる。
④溶き卵を入れ、かき玉汁風にする。
ズルっと、飲んでみちゃってください。 (^∇^)b
