いつの間にか11月です。
月日が経つのが早いのは歳を取ったせいでしょうか？
相変わらず嫌なことばかりが起こる日々。
嫌なことが起こるというより、嫌な人の存在が耐えられないのかも…
そんな気持ちになること自体が嫌だから、そんな自分にも嫌気がさす。
負のスパイラルにはまったってとこなのかな？
しばらくの我慢と言い聞かせやっては来たけどここまで長引くとは…
そのせいでか睡眠がおかしくなるし、精神的に危ない傾向が出てきた。
ここ数年減薬してきたのにあっという間に戻る。
精神薬は増やすのは簡単だけど、減らすのは大変なんだな。
てなわけで前ほどではないけど薬増やしました。
どうしても悪かった時の辛さが思い出され、そこに落ちたくないと思ってしまう。
効果はわからなくてもすがるのは結局薬なんですよね。
しかし性別のこと意外で薬増やす羽目になるとは思わなかった。
人付き合いは難しいですね。
敵がいない人はいないけど露骨にやられるとダメージ食らいます。
病む前はそこまで不安や体調がおかしくなることはなかったのに…
過去にも理不尽に嫌われたり文句言われた経験は沢山ある。
それはうまくかわしてきたのに今回はかわせない。
自分自身が弱ってしまったのだろうか？
自分の引けないプライドのある分野での出来事だからなのか？
あと少し、もうこれで終わりと思って楽になろうとしているから悪いのかな。
先を見越してまだ何かあると警戒したほうが楽なんだろうか？
一人で勝手に葛藤して病んでいくのが一番よくないんだよね。
友達には愚痴を話します。
思いやりかもしれないけど味方してくれます。
それでもモンスターにはかなわないんでしょう。
恐ろしい人がこの世にはいるものですね。
少々驚いてます。
こんな人が過去にいじめとか平気でしてきたんだろうな。
そしてそんなことをしたことに気が付きもしないんだろうな。