ブログネタ：この夏、太った？痩せた？ 参加中
太りましたが、何か？(-"-ﾒ)
かなり危機を感じて、ダイエットらしきものもしてるよ。
まずは、前に書いた「和漢箋・防風通聖散錠」。
１日３回飲む漢方だけど、飲んだり飲まなかったりだから参考にならないかな(^_^;)
これを飲んで痩せたってのはないけど、お通じは良くなります。
普段からお通じに問題のない人はOPPになるからお勧めできません。
あと、飲んだ時はトイレが近くなって、仕事の日はちょっと困るんだよね。
利尿作用のある成分が入ってるからなんだけど、アタシの職場の人は全く近くならないって。
やっぱり薬だし人によって効き目が違うね。
もうひとつ、パーフェクトスリムαも飲んでたけど、これはあんまり効果感じず。
これ飲んで一日中歩き回ってたけど、体重が増えなかったって事は効いてたのかしら。
そして、WII FITで１時間くらい運動する。
これで、間食したり夜食たべたり食べ過ぎたりしなければ、痩せてただろうねぇ…。