お正月で帰省してた子供たちが帰って、静かでちょっと淋しくなったわが家。。(〃_ _)σ
です。
今日からお店も開けて、普通の暮らしが始まりました。
お正月中、何となーく食べ過ぎていたお腹をリセットしなくちゃね。
それには、🍅🍆の利用がオススメです。
野菜の繊維がまず腸のお掃除をしてくれますからね(*^ー^)b
そして、野菜はヘルシー(´∇｀)♪
食べ過ぎて大きくなった胃も、「もう少し食べられるけど、ここで終わり…♪」で小さく戻して(*≧∀≦*)いきましょう！
大貫薬局
ダイエットカウンセラー
大貫柳子(どらちゃん)でした。
矢板市扇町1-6-4
Tel0287-43-0019
2015年明けまして🎍おめでとうございます！
新しい年をいかがお迎えになりましたでしょうか？
お正月は、何だかのんびり過ごして、ご飯の時間もいろいろになりがちです(*￣∇￣*)
おせちもお餅も、ゆっくりのんびり食べてしまいますね( ´∀｀)
そこが危険なところです。
さぁ、のんびりのお正月が過ぎたら、少し生活を戻しましょう(*^ー^)ノ♪
まず、時間を戻す(=^ェ^=)
食事の中身を戻す(^^)b
( ´∀｀)少しずつね。
新しい年をいかがお迎えになりましたでしょうか？
お正月は、何だかのんびり過ごして、ご飯の時間もいろいろになりがちです(*￣∇￣*)
おせちもお餅も、ゆっくりのんびり食べてしまいますね( ´∀｀)
そこが危険なところです。
さぁ、のんびりのお正月が過ぎたら、少し生活を戻しましょう(*^ー^)ノ♪
まず、時間を戻す(=^ェ^=)
食事の中身を戻す(^^)b
( ´∀｀)少しずつね。
ずっと携帯 は、ガラケイでした。
パソコンも、最低限Ψ(￣∇￣)Ψ
…でも、何だか携帯の具合がちょっとへん(´д｀|||)
メールを書いている途中で、電源落ち(>_<)
と言うことで、やっとスマホデビュー(*≧∀≦*)
いじるのがこわ～い！Σ（￣□￣;）
って、 いじらないと覚えないので、頑張ろうと
思います(〝⌒∇⌒〝)
あなたのダイエットを応援する大貫薬局
どらちゃんでした( ´∀｀)
矢板市扇町1-6-4
Tel 0287-43-0019
パソコンも、最低限Ψ(￣∇￣)Ψ
…でも、何だか携帯の具合がちょっとへん(´д｀|||)
メールを書いている途中で、電源落ち(>_<)
と言うことで、やっとスマホデビュー(*≧∀≦*)
いじるのがこわ～い！Σ（￣□￣;）
って、 いじらないと覚えないので、頑張ろうと
思います(〝⌒∇⌒〝)
あなたのダイエットを応援する大貫薬局
どらちゃんでした( ´∀｀)
矢板市扇町1-6-4
Tel 0287-43-0019