体改善、女子底力アップに日々トレーニングしてる
おかざきどら美ですyo!
魅力的な小冊子を何冊も出している美健ガイド社さんから
またもや、素敵な本が届きました。
味噌の素晴らしさ、効果や、体に起きる嬉しい変化などが
これ一冊につまってます。
この本の中に
米には新しい『芽』や『恵み』が『込め』られているから『コメ』と呼ぶ
味噌は『身素』とも呼ばれ『身』の『祖』『礎』でもある
とかかれています。
身体の素。
味の素使うなら身の素つかいましょ。
カラダは食べ物で作られる。
食べるものが悪かったらカラダも元気がなくなります。
母のカラダの素が赤ちゃんに分けられる。
元気な赤ちゃんうむために。
赤ちゃんがお腹の中で満足してくれるように。
人間として輝くためには食べ物を考えなくちゃダメみたい。
さて、我が家も今から味噌汁つくろっと。
おあとがよろしいようで。