週末は休戦☆

写真は２０日の夕飯です。

ベネッセの食材配達っていうやつで作りました。

レシピ通りではなく肉を半分にして、エノキとピーマンをプラスにした「豚肉と白菜の中華炒め」

美味しいのに娘は納豆と、卵ご飯のみ

一生懸命つくってもこれだもんな。

土曜日つくった野菜スープは味噌味にしました。

寒かったので生姜をいれてぽっかぽか。

ほかには白菜、ニンジン、大根、コンニャク、玉ねぎ。

次はカレー味にしてみます。

さて、そんなこんなで週末は間食もしたし、外食もしてしまった

ちなみに耳ツボシールを貼ろうと思いつつ貼らずに過ごしました。

２０日の体重

６６.８キロ ３７％→６７.４キロ ３８％

２１日

６７キロ ３８.５％

２２日

６７.４キロ ３８％→６８.８キロ ３７.５％

旦那の２２日の体重

７９.６キロ ２４.５％

また明日から再スタートです来週末は気を付けなくちゃね。

さて、アタシがやってる耳ツボがドコモのbeeTVで配信してるようです。

【番組のホームページ】http://pre.beetv.jp/pg/10000361/

ちなみに今日はツボシールを貼り替えました。

明日からまた渇をいれなくちゃ