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moyo-wa-upoleとはスワヒリ語で『優しい心』と言う意味です。

今日の朝の測定♪

67.2キロ
38%

そんな順調に下がり続けるわけないわなガーン
続けることに意味があるわけですから。


ちなみにだんなちゃんは79キロに増えてしまったそうですしょぼん
ちゃんとダイエットとはってところから指導しなくちゃダメかな。


そして今日はお友達と出かけて外食ナイフとフォーク
なんとインドカレーのランチブッフェしょぼんあせる

食べましたよ。

いっけん、あれ?ドラチャン三日坊主なんじゃないの?みたいな。
でも、その後間食しないし、夕飯も少ない量で大丈夫でした。


今日はだんなちゃんが、耳がベタベタだから張り替えるっていうのでツボシール撤去~。

そしたら、お腹すいて、なんか食べたくて仕方がなかったそうです。
食欲抑えてんのは耳ツボ刺激してるからなのかしら。

ちなみに今日の夜の体重は

アタシ:70.2キロ
だんなちゃん:80キロ

きっと体重計の調子が悪いんだと思いますあせる
明日新しい体重計買ってきますにひひ

また、明日からがんばるよグッド!