今週の水曜日19日に ケイエスマルオートの店頭で、かさこ塾仲間の 安藤生奈 さんが 「アンガーマネジメント入門講座」を開いて下さいました。
アンガーマネジメントに関して詳しくはこちらで→アンガーマネジメント協会のウェブサイト
「怒るな!」と、他人に怒る人がいますが 別に怒っても良いんだって、怒りの感情を感じるまでは、生き物として当たり前の反応で、抑えることはできないようですよ。
上手く怒りと付き合いできると、良いことづくめらしいですよ! あなたはいかが?
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