ちょいマイナス

こんにちは

元気なのは絵文字だけ

変わらず熱と喉の痛み

でダウンしてます

とりあえずお昼前に

体重測定しました

44.2kg⇨43.9kg

-0.3kg

昨日はまったく動いてないから

減りもこんなもんだよね

とりあえずスタート体重は

体重計の履歴に残ってたから

わかったとして

これからだね

今日のランチです

昨夜と同じく、トマト入りの

卵焼きと焼きブロッコリー

1日だけ賞味期限が過ぎた

サラダチキン笑笑

とりあえず満腹