エクササイズボール

家にあったバランスボール

去年の冬にストーブにひきこまれ

バーーーーン

２代目購入

インナーマッスル鍛えよーーーーっと。

最近お乳がちっとも出ないので

体重が増加傾向に・・・・

少なくても母乳あげてると

どんだけ食べても太らないのって

すごいわ！！！

妊娠時　体重４キロ増

出産後　体重↑そこから６キロ減

ただ今　体重↑そこから２キロ増

体重キープしてたのに、ここ１カ月くらいで増えてしまいました。

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