生姜

妊娠する前に読んでいて
実践しようと思っていた生姜紅茶
朝起きてすぐに一杯
ティータイムに一杯
お風呂の前に一杯
と、とにかく飲む

すると、身体に良いこといっぱい
なのですが・・・
妊娠したのでカフェインが気になり
やらずじまい。

新生姜がいっぱい採れたので

適当に切りまして

３・４日乾燥させて

実家にある粉にするマシーンで

さらさらの粉末になりました。

当分もちそうなので

いろいろ活用したいと思います。





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