アロマ講習会に行ってきました。
セラミックのボールにブレンドしたオイルをつけて
枕元に置いたり・・・・クローゼットの中に入れたり・・・・
フランキンセンス １１滴
ベルガモット ３滴
ローズウッド ２滴
ラベンダーアングスティフォリア ４滴
フランキンセスの香りはとっても好き。ウッディーな感じがとっても落ち着きます。
今日参加していた人たちのほとんどの人が
何らか、アロマ関係に従事してたり、アロマを日々利用してる人ばっかり。
アロマが心と体にとっても良いことはわかってるんだけど、
なかなか日常に取り入れられない自分。。。。
こっやって講習会に参加する時だけ、
アロマにひたれます。
やっぱりいいねぇ～～～～～