加圧トレーニング

昨日、会社帰りに加圧トレーニングに行ったら、

途中で、吐き気が・・・・

クラクラっとめまいも・・・・・

何回かやっているのに、こんなの初めて。

時々、こうなる人はいるそうで、

５分ほど寝っころがったら、すぐに良くなったけど。。。。

圧迫するので、多少貧血状態になるのかしら・・・