背伸ばしストレッチャーなるものを通販にて購入
おとうちゃんのメタボ解消に。
って自分もここ最近で３キロ増。。。。
やばいっす。
やってみたけど、
こんなんで腹筋鍛えられるのか？！
背筋は伸びて、すごくすっきりするけど・・・・・
しばらくしたら、
きっと、
風変わりな座椅子になるんだろうな・・・・・・・・
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【２週間ほど使用してみた感想】
毎日の日課になりつつあります。これをやらないと気持ち悪いんです。
黒いローラ部が背中にあたるとツボ押しみたいで気持ち良いんです。
肩甲骨が伸びて背中がスッキリ！
そして足を上にあげた状態で自転車こぎをすると
結構腹筋にくるんです！
風変わりな座椅子になるにはまだ早いぞーーー