＾＾こんにちは
ここ暫くの間、自分に変化が見られず伸び悩みを感じていたのだけれど。
また自分の中で何かが変わり始めているのを感じています。
戦績が良くなってるわけじゃないんだけど、特にオーバーヘッドストロークが変わり始めた。
ストロークの１６話や１７話で話題にしていた下半身捻りの半身、これが結構大きいのと。
以前から考察を続けている 「打ち下ろす力」。
他にも、これまで自分が考えてきたものが融合されて、今新しい何かに生まれ変わろうとしてる感じ。
はっきりとそれを感じる瞬間はジャンピングスマッシュで、以前と今ではだいぶ内容が変わってきた。
最近は、ショットパワーに自分の体重がしっかりと利いてる感覚があって、ドシッ！と力強い。
それなのに腕の負担は小さくて、何発でも打てそうな気さえしてくる。
これまで腕力に結構頼っていたのが、今は下半身からの運動の流れを利用でき始めている気がする。
下半身（主に膝下のキックに始まる動き）から派生する荷重の流れを上半身へ伝えていく感じ。
さらに、最終的にはその力の流れを上から下へ持っていき、「打ち下ろす力」へ変えていく。
体幹の横回転と腹斜筋を利かせた上体の被せを使ってシャトルを叩く力に繋げる。
インパクトのタイミングも、ジャンプの最高点ではなくて体が落下し始めた辺りが良いと思えてきた。
(＠Д＠) 自分の中の何かが変わり始めているかも・・・。
最近は基礎打ちのスマッシュも、体力を出来るだけ使わないように打つ練習をしています。
以前だったら、２０発も打ったら腕がヘロヘロになるような打ち方だったのだけれど。
今は２００発打ち続けても疲れないような？そんな風に打てたら良いな・・・と思って、工夫してます。
それは、リー･チョンウェイ選手の動画を見ててそうあるべきだと思いました。
↑全然力んでいなくて、何発打ってもきっと平気なんだろうなって思えるようなスマッシュ。
スマッシュだけじゃなくて、ドライブやプッシュレシーブも変わり始めた。
ただ、自分がやり始めた方法は一般的に教わる内容からはズレてるのかもしれない。。
(^o^;) また、独自路線を開拓していくのだろうか・・・；；ｗ
とりあえず、最近は何かにつけて ”それ本当か？” って疑念を抱いてばかりです・・・；；（汗
(-"-;A 全然素直じゃない・・・、ここに来てバド反抗期になってきました（笑
不良バドラーです・・・ｗ