こんばんは
今日も仕事頑張りました
さて、自分事ですが‥
今日より日焼けして少しこんがりと小麦色ダンディーになる事にしました
ココナッツの香りサンオイルを塗りいざマシンへ‥
何か‥焼き魚見たい
‥両手上げてまんべんなく焼く事に集中です
１ヶ月後が楽しみだ‥
こんばんは
今日も仕事頑張りました
さて、自分事ですが‥
今日より日焼けして少しこんがりと小麦色ダンディーになる事にしました
ココナッツの香りサンオイルを塗りいざマシンへ‥
何か‥焼き魚見たい
‥両手上げてまんべんなく焼く事に集中です
１ヶ月後が楽しみだ‥
こんばんは
今日も筋トレに行きました
最近は太い腕を更に
太くする為に気合い入れて筋トレです‥おかげでちぎれてしまいそうなくらいにパンパンにパンプして帰宅です
もちろんアミノ酸を含め多数のサプリメントで筋トレを無駄にしないようにガッツリ吸収してやりました
さぁ～やるのかい？
やらないのかい？
俺の上腕三頭筋&上腕二頭筋‥どっちなんだい？
や～る
って言う事でこれからもバンバン気合いの筋トレ道を極めて行きます１０月の大会に向けて‥