７月だ～

おはようございます

たまには朝一でブログです
今日から７月になり夏も本場を迎えつつあります


今年夏は日本中が計画停電の影響で節電対策！

涼しい場所は少なくなりそうかな？

なので‥やっぱり夏は海に川にプールと水場に足を運ぶ人が増えかな？


オイラは毎年 海には行くので‥それに暑さには慣れていますので(筋トレ時の暑さにしたらへっちゃら)


やっぱり日頃からの身体に対する考えも大切！

年齢に関係なくやればやるだけ身体に(外見的 内面的)にも必ずしも変化や効果が現れるです！


その結果が出る前にほとんどの方は諦めたり面倒になりドロップアウト‥


これではもったいない

誰だって理想的なスタイルは手に入れる事が出来るのにね‥


と思う７月１日でした

燃えたぜ！筋トレ日記

こんばんは

今日は気合いの筋トレ日でした


今日のメニュー

大胸筋＆広背筋のスーパーセットでガンガン追い込みましたよ‥


地上最強のグラップラーになる為にって‥いい歳してバカだね～（笑）


これだから脳みそまで筋肉野郎はね～って言われちゃうな‥


しかし‥最近思います

本当に最近の男性は細すぎる情けない(>３<)


まぁ～人それぞれなので構いませんけど‥


チョコレート小枝みたいな腕してるよ‥ポキって簡単に折れそう‥


ある程度はと思いますけど女性からしたら好みがあるからね


逆にムキムキマッチョは気持ち悪いムーリーって言われる可能性もあるし（笑）

でも、俺は男たるものマッチョになるべし（笑）


これからも頑張ります

忘れてた？

お疲れ様です

今日は久しぶりに定時で帰宅できました

しかも‥筋トレは超回復の為に完全休暇です


あ～家でゆっくり休めます気が楽ですo(^-^)o


そんな中で思い出した

あっ‥いげね～(>_<)

やっちまったな‥

今日会社で遅れて申し訳ありませんけど‥

誕生日プレゼントどうぞっていただきました

そんな大切な物を会社に忘れてた(゜▽゜)‥

やばい！

う～ん‥(-_-)取りに行くかどうか？迷った結果‥


明日の出社は早めに行くことにしました