15時～ロードワーク
行って来たよ～(暑い
)16時過ぎに帰宅‥
まずは渇いた身体に筋肉にＢＣＡＡ＆アミノ酸オリジナルスーパードリンクを作り飲み干す(１㍑)
ふっ～(･o･) さてと‥
シャワー浴びるか‥
部屋で汗まみれのトレーニングウエアを脱ぎ捨て‥
裸で部屋をフラフラと迂回する(ジュニアもフラフラとなっている) (１８禁)
相変わらず１００％水でのシャワーだ
ひゃーほ～気持ちいい～
ハイ終わり‥５分で終了！
その後は裸で部屋へフラフラと行き‥極寒の世界へ‥
クーラー効き過ぎだろ！
１９度でしかも最強の風！
ふっ～涼しい～けど‥
少し縮まった‥(１８禁)
あれ～(ﾟoﾟ)寒いのか‥？
仕方ないな～クーラーを止めるか！
さっさとパンツはけよ！
ＯＫ(^_-)
部屋着に着替えてリラックスタイムに突入確定！
夕飯はなんにしようかな？
あっ‥お歳暮でいただいたそーめんをやっつけるかな
だいぶあるからな‥
こんな感じ俺！