アニョハセヨ
(流行に乗ってみた)（笑）
お盆休み中…
朝からプールに行き…
ひたすら日焼けタイム…
サンオイル塗りたくり…
テッカテッカに
黒光り（笑）あ～今日も太陽系の仲間入り…しかし暑い…
ジリジリと容赦なく攻撃的な太陽さん
さすが…宇宙の王者と言わんばかりの破壊力！
途中に途中に…特製手作りの栄養水分をまめにとり入れて…回復をする！
この特製手作り栄養水分は知り合いのアスリート
トライアスロンをやっている方から教わりました
凄いです
塩分 ミネラル ビタミン
鉄分など多数の栄養素が入りながらも水のようなクリアな感じ…マジスゲー
さてと…とりあえず遅めのランチでもします