通勤しながら、長女のお迎えなどもこなし、運動不足とは無縁!確かに体重の増え方も緩やかだし、甘いものも食べたいときに食べる!
そんな生活をしていた私ですが。。。
食生活を見直すことにしました。とくに、甘いものの摂取を控えることにします(宣言)!
何か検査に引っかかったとかそういうわけではないのだけれど、今後、引っかかりそうな気がする。野性の勘です。
何でしょう。第1子のマタニティライフに比べて、マイナートラブルが多くて。
・貧血(フェロミア服用中)
・足のむくみ
・おなかの張り(ウテメリン1日3回服用中)
・かゆみ 体のあらゆるところ
とくに、ウテメリンを飲むと、血糖値に影響するといった話を知り、それが皮膚のかゆみとかにつながっているように思います。というわけで、甘いもの断ち。
勤務中のチョコや飴、甘い飲み物などなど全部排除。さようなら、癒しのお菓子たちよ。パンやうどん、ごはんも控え目に。ああ、大好きなのにな。
来週か再来週に健診にいくので、体調を整えていきたいものです。