考える時間が多過ぎると、ろくなことを考えない。とくな悩み事を抱えているときが顕著…という自分の短所を嫌というほど分かっていたはずなのに、やってしまった。

今日はほぼ一日、スマホやノートPCで情報収集してしまい、これがまた止まらず。かといって、探していた答えに巡り合えたわけでもなく、不安だけがあおられまして。結果、夫が八つ当たりを受けるという被害に。。かわいそうに。

ゴロゴロ寝転びながらネットも見られるって便利。だけど、ネットって素人では判断できない悩みや困ったことについては、ほぼ解決できないもの、くらいに考えておいたほうが良い。

だから、いっそ見ない、調べない。あえて、本や映画で気を紛らわせたほうが精神的に健全でいられるものです。

というわけで、読書タイム音譜