開き直って

http://tokimekiweb.com/blog/fuyou/

開き直って、高齢者を大いに利用しようと、高齢者健康教室へ。

片足立ちなどのチェックと簡単なストレッチ。

今まで、ほとんど歩くこともしてなかったので、脳ミソ同様カッチカチ。

いきなり後期高齢者になった感じ。

http://www.nonohana.or.jp/fuyou2_info.html