昨日、２５キロの荷物を不用意に持ち上げてしまった！
ン？
ン！ ン？！
ウ～ン！！
ピキッ～！
一瞬、イヤァ～な感じがしてました。
朝、起きたら、完全にギックリ腰状態！
あわてて、自分で骨盤矯正！
出かけるまでの時間に、シリコンバンドでの調整。
外出時は、矯正ベルト。
やってて良かった、カイロプラクティック。
普通だったら、数日は寝込む所ですが、即、歩けるというのは
我ながら、凄いと思いました。
ビックリ、シャックリ、ギックリ、ソックリ？
http://www.mycomj.co.jp/ondanka/ondanka1.html