書いてたのに
消えた……
９日(金)退院なりました
喜び半分
仕事復帰遅れることに申し訳なさ半分
ま、前向きにがんばろー！
脚の筋力がすごい落ちてて
筋トレ励んでます…
右足動かしてへんかったから
太さちゃうねん…
傷は半年で完全に消えるらしい…♡
よかったーーー♡♡♡
筋トレメニューがハンパなくて………
リハビリで曲げてもらったりするんやけど
ごっつ痛いんよね、これが
かなり痛めつけられてる…
いった！！！
とガチで言うてます
今日からスクワットも加わって
筋トレメニューこなすのに
20分はかかる…
痩せるかなー…♡
体型維持を目標にがんばってみよう!!!
正しい歩き方もリハビリで練習してて
かかとからつけて、蹴る練習だったり
疲れて思わずリアルため息でた…
部屋帰ったらバタンキューやし
ふーーーってなるもん
でもこれやらな
歩けへんねんもんなー…
つらたんやわ…
松葉杖いつとれるんだろう…
早くとってほしい…
明日相談してみよーっと。
ちょっと食後の運動ということで歩きに行こうかな…♡
いってきまーす(o^^o)
消えた……
９日(金)退院なりました
喜び半分
仕事復帰遅れることに申し訳なさ半分
ま、前向きにがんばろー！
脚の筋力がすごい落ちてて
筋トレ励んでます…
右足動かしてへんかったから
太さちゃうねん…
傷は半年で完全に消えるらしい…♡
よかったーーー♡♡♡
筋トレメニューがハンパなくて………
リハビリで曲げてもらったりするんやけど
ごっつ痛いんよね、これが
かなり痛めつけられてる…
いった！！！
とガチで言うてます
今日からスクワットも加わって
筋トレメニューこなすのに
20分はかかる…
痩せるかなー…♡
体型維持を目標にがんばってみよう!!!
正しい歩き方もリハビリで練習してて
かかとからつけて、蹴る練習だったり
疲れて思わずリアルため息でた…
部屋帰ったらバタンキューやし
ふーーーってなるもん
でもこれやらな
歩けへんねんもんなー…
つらたんやわ…
松葉杖いつとれるんだろう…
早くとってほしい…
明日相談してみよーっと。
ちょっと食後の運動ということで歩きに行こうかな…♡
いってきまーす(o^^o)