夜はまだ扇風機で頑張っています。どうも、盤です。
今クーラー使ったら８月もたないなと思ったので、まだまだ扇風機だけで乗り切っています。でも去年の夏よりは全然マシな気がするんだけどな。でも記録では今年のが暑いんですよね？私の体感温度が変わってきたのかすら。
職場が地下にあるので、直射日光の下を歩くことがないんですよ。ほんと家から駅までの間だけ。駅からはそのまま地下を歩いて職場なので。でもＵＶはちゃんと塗ってますよ！
ところで知ってた？ＵＶカットのＳＰＦの数値って、１５でも５０でも肌を守る力は同じなんだぜ。あの数値が高ければ高いほど長い時間もつって意味で、保護する力には違いがないんだそうです。ちなみにソースは行き着けの美容院のお姉さんです。ＳＰＦ１５～２５くらいのやつ、しかも石鹸で落ちる赤ちゃんにも使えるやつを数時間おきに重ね塗りする方が肌に優しくていいんだとか。逆に５０のやつなんか使うとクレンジング使わなきゃ落ちないし、肌への刺激が強すぎて肌荒れや毛穴の開き、ニキビの原因になるらしい。日焼け止めの塗り直しは面倒だけど、肌のために頑張りたいものですネ。