自律神経失調症と夢についての発想がまた湧いたので
ここに書いておくことにします。
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睡眠時にはレム睡眠とノンレム睡眠の二種類
があることはよく知られています。
この二種類のうち、自律神経とよく関わっているのが
レム睡眠だと言われています。
レム睡眠は脳の活動が活発となり、夢を
見ている期間ともよく知られています。
レム睡眠、ノンレム睡眠時、共に交感神経が休眠し
副交感神経が活動していると考えられています。
ではもし自律神経失調症がここに加わったらどうなるでしょう？
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レム睡眠は脳の活動が活発になり、代わりに
自律神経の活動が不安定になります。
この状態のときは睡眠が浅い分夢を見ている
状態となっています。
もし自律神経のバランスが崩れ、慢性的に
交感神経の亢進状態が続くとどうなるでしょうか。
レム睡眠時に通常休んでいるはずの交感神経が
過剰に働いてしまうことにより、眠りが
浅くなってしまうことが考えられます。
そのかわり、レム睡眠時の自律神経がより
交感神経寄りになるため、夢を見やすくなる
と考えられるのです。
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一方、ノンレム睡眠時には自律神経支配は
ほぼ副交感神経のみで安定していると言われていますが
交感神経の亢進が起こっている場合、副交感神経の
働きが弱くなってしまうため、体力回復機能が
弱まってしまう可能性があります。
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逆に、もし副交感神経の亢進が起こったら
どうなるでしょうか。
レム睡眠時の自律神経支配が過度に副交感神経
寄りにより、夢を見づらくなります。
また、もしβ遮断薬で悪夢を見る理由が
副交感神経の亢進だとしたら、脳の活動が
不活発になるため、悪夢を見やすくなるのかもしれません。
また、ノンレム睡眠時の副交感神経支配も過剰になるため
全体的な睡眠時間が伸び、過眠の症状を
示すことになるでしょう。
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このように考えることで、自律神経のバランスが
睡眠時の脳活動に影響を与える可能性が
多大に考えられるようになるのです。
「自律神経の失調症は単なるストレスの病気だから、ストレス解消で治るだろう」
という医者の軽い考えは、
今すぐ改められるべきだと思いますね。
また、睡眠時の脳活動にまで自律神経の失調が
現れるということは、精神的な物が原因ではなく
神経因性的な器質性の自律神経障害が
考えられます。
ちょうど神経因性骨盤臓器症候群（NIS）の登場により
仙骨神経叢の障害が様々な病気の原因となっている
可能性が今後どんどん明らかになっていくでしょう。
全国の「自律神経失調症」を診断する医師達は
軽い気持ちで考えず、その原因が器質性のもので
ある可能性も十分に考える必要があると思います。