わお

今日の朝ごはん


豆腐とお弁当の卵焼き一つ

ご馳走さまでした！

今日の昼御飯


手作りなう
頑張ってヘルシーにしよ！



豚ちゃんにしてみた！
結構作るの楽しかった


ってかんじで
食べる物を
写メで載せます！

頑張りまーす

お待たせです！

太ももです！
浮かしてるから
細く見えますｗ
通常は二倍です




ううん…
もうちょっとなんとかならないか…


昼→お弁当

夜→ご飯一口
　高菜一口
　ちびチーズケーキ２つ
　クリスピー三口
　ストロベリーバナナ（多量）
　ポテト10本未満

夜…(T_T)！
彼がケンタッキーに寄る
って…ついつい分けてもらってしまった…
ダメだ私！
いや…お腹減ってたんだよ！←
くそう！
バイトある日は食べちゃうぜ…




バイト中に
足あげ１０秒左右３セット
腰回し４０回
軽いスクワット１０分

これだけなのに大分クるね笑


今から腹筋しまーす

何回できるかな…(T_T)

忘れた

太ももの写メ忘れた…
今日学校帰ってから撮ります！


昨日は

朝 コンフレーク一杯

昼 お弁当


夜 そうめん（多量）
するめ、グミ（一袋）


この夜多く食べてしまう現象を
どうにかしないとダメだ

因みに昨日夜は
運動しました！


頑張って毎日腹筋１０回
は
しようと思います！



今日の朝はコンフレーク一杯

さっき飲むヨーグルト
三口ぐらいもらいました…
まだまだ意志が弱い(T_T)


お茶持参しよ

今凄く欲しいもの！


こびとづかんが大好きすぎる

今度ロフト行くから
あったら買ってくる

明日、明後日はshoppingday


テスト期間だから
頑張って勉強ダイエット


それではバサラじゃ！