おはよーございます🐣☀
会社からのプレゼントで頂いた🎁
辞めてほしくないから？🤣
Fitbit♡
今朝、さっそくつけて歩いてきました👒
先日の胃の不調で何日かあまり食べられなかった
＋
食事、飲酒生活を継続して見直す中
マイナス5㌔
ちょっと盛りました、（笑）
正確には4.5~減りました~✌😆
やっぱ3キロ以上減ってくると
なんか少し痩せたみたい？👀と
気づいてもらえるようにもなって（笑）
伸び縮みを繰り返してきたタイプですが
歳を重ねる毎に
ダイエットって大変になると思うので、
食べ過ぎにならないように考えて食べる事と
運動習慣は、これからも続けて行きます🏃🥊
あと最低3キロ目標で頑張って💪
今年は、正々堂々と、プールに出向こう
🏊
では、今日も行ってきまーす
