
* 鮭のムニエル
* 野菜サラダ
* 豚肉.白菜.しめじの煮物 * ご飯 (みそ汁なし)
次男が仕事から6時半帰宅~
今日は8時からフットサル行くから 軽く食べて行くわ~
軽く食べると言いながらも ご飯もちょっと入れて~
結局 普通に食べてサッカー観戦

BSで7時~ AFCアジアカップ予選 「日本×香港」でテンション

途中からフットサルへ

9時も回った頃 小腹が空いた旦那...
インスタントの長崎ちゃんぽん麺を見て おっ!これ食べよ!って作り出したがな~
材料は あたしが切って
あとは旦那にバトンタッチ
なんでか あたしも食べる気満々で材料いっぱい切ってもた

で、出来上がりがコチラ

*豚肉
*キャベツ
*玉ねぎ
*人参*しいたけ
そのうち 順番に帰ってきた息子達も...
めったに夜食なんて食べないのにペロッと完食する私達。。。
食べた後で自己嫌悪( 太る...

こんな食欲の秋を実感いたしましたとさ

ちょっと間 体重計には乗れましぇ~~ん

今日もありがとうございました




