ムキムキンになりそ

納涼祭で踊る6曲のうち
この前初めて見たのが4曲～



しかもレッスンなしで
見て覚えろ方式



この前友達が
ビデオ撮影に成功したのが
4曲のうちの2曲



ダビングさせて貰って
自主練始めたのが一昨日



昨日も自主練してたんだけど
脹ら脛に違和感



・・・もしかして



見事中1日空けての筋肉痛



休む間もなく酷使する
脹ら脛の筋肉



本番までに
ムキムキン
になっちゃうかもよぉ



しかし大したもんで
毎日汗だくで繰り返す
自主練のお陰で
見事に体脂肪率が落ちてきたわ

ポチっとしてもなんもならんよ