銀座にある岩盤ホットヨガスタジオの
ゼロヨガです
http://0yoga.jp/index.html
やっぱりホットヨガ後は何だか体が軽い
朝から気分が良い
旦那様も朝何だか体が軽い
と嬉しい発言
(笑)数少ない岩盤ホットヨガ
しかも女性専用スタジオが多い中
男性
のところを見つけました銀座駅～徒歩１分は魅力的
（コースによりますが）水素水飲み放題だったり
ウェアやタオル付なので
着替えの下着は必要ですが…
ほぼ手ぶら状態で行けたり♪
シャワーブースも10箇所ありシャンプーコンディショナーボディソープもあり
クレンジングや化粧水も整っておりました
とにかく結婚式はお金がかかる
入籍しお金を貯めるためにも全てを一度やめていましたが
体力も落ち…年始早々
初のインフルエンザにかかったこともあり
ちょっと危機を感じ始めました
挙式２ヶ月前を切り
慌ててカラダ作りのためにも岩盤ヨガをスタートです(^-^;
旦那様は初めての岩盤ホットヨガ
でも頑張ってました
ヨガ後お出かけ時の駅弁を楽しみに、、、(笑)
でも挙式までに10キロ痩せるらしい～
やっぱり健康第一
私もカラダ作り頑張らなくちゃ