恐怖の機能性胃腸症
再発!?(；´д⊂)
前回､慶応義塾大学病院
では顔色が良くなりましたね!
と約1年通院して～初めて言われ
大喜び!次回は調子が良ければもう来なくても大丈夫だから!
と､先生からの嬉しいお言葉!
ウキウキで帰ってきたのも束の間
しばらく調子が良かった胃も
先週からまたピークに近づきつつ､､､､､
一昨年も冬の時期からひどくなったことを思い出しました｡｡｡(/_･､)
やっぱりしんどい､､､
このｹﾞﾌｹﾞﾌ感…
少しでも調子が良くなるように
ストレスをためないように
自律神経のバランスを…
＆少しでも副交感神経を優位に保てるように
リラックス時間を作って…
頑張ってきたつもりなのに
悔しすぎる､､､
冬はやはり免疫力も落ちやすく
自律神経のバランスも崩しやすいらしい
でもまだまだ!!
頑張らなくちゃ
負けられない
