お弁当♪

おはようございますヾ(^▽^)ﾉ
昨夜は寝付けず寝不足気味…
少しでも気になることがあると
頭が休まらず
寝れないのは困ったものです…

今日は内勤なのでお弁当


玄米ひじきごはん
メカジキ
かぼちゃ煮
オクラ
ウインナー
卵焼き
お腹の調子を整えるため＆夏バテ防止に梅干し(笑)

お砂糖（上白糖）は
便秘になりやすいらしいので
今日はオリゴ糖で
卵焼きを作ってみました

甜菜オリゴ糖は
他オリゴ糖より
甘みがかなりあるので
お砂糖代わりにも
使いやすくて美味しい

張り切って作ってしまいましたが
食べれると良いなぁ(笑)