ﾉﾝｶﾛﾘｰ ｶﾛﾘｰｾﾞﾛ …

ﾉﾝｶﾛﾘｰ
ｶﾛﾘｰｾﾞﾛ
太りたくないし
ダイエット中の方は気になるのでは

私はそんな言葉に
ついひかれますが…

甘みがないわけじゃない…
何かしらの甘味料などが入ってるんですよね…
食品添加物であるｱｽﾊﾟﾙﾃｰﾑやｻﾂｶﾘﾝはほぼｶﾛﾘｰｾﾞﾛ
でも甘味が強く沢山とると胃腸に負担をかけるらしい

ショック…

気にするのはｶﾛﾘｰだけじゃだめですね

うまく消化ができなければ
健康な体は維持できないし
ダイエットできても
リバウンドなんてことも､､､

健康維持って難しい