初
酸素カプセル
ベッカムさんなど
スポーツ選手の方が酸素カプセル利用
とよく耳にしましたが
高気圧ﾒﾃﾞｨｶﾙﾁｬﾝﾊﾞｰ
ダイエット効果
美容効果
アンチエイジング
けがの回復を早める
レオロジー!?
疲労回復
などの効果があるらしい脳に酸素がいきわたると一時的に記憶力がアップするデータもあるのだとか
酸素には乳酸を分解し
ストレスも和らげる効果あり
しかも酸素補給で体温も上昇
素敵すぎる
体温は平均36.5度くらいがベストで
体温が低下すると
免疫力低下
自律神経失調
慢性疲労等のトラブルが起こりやすいらしい
あぅ(つд｀)
何だか耳が痛い情報…(泣)
しかも酸素不足は二日酔いになりやすいらしい
体内には2種類の酸素があり
結合型酸素
ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝと結びついた酸素で
通常の呼吸ではﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝの
絶対量しか取り込めない
溶解型酸素
体液にガス化して溶け込んだ酸素で
ヨガや気功の達人が行う
特殊呼吸法で増える
結合型酸素に比べ
体内の数は少ないものの
サイズが小さく
結合型酸素が通れないような
毛細血管も隅々まで通りやすい
重要な酸素らしい
酸素水
たまに見かけますが
酸素と水を一緒に摂取すると
胃腸からの酸素吸入量アップ
体内酸素量アップ
を期待できるらしい
美容液をたっぷりお肌にぬって美肌に
プロテインを飲んで筋力アップ
脂肪燃焼アップﾋﾞﾀﾐﾝｻﾌﾟﾘを飲んで吸収力アップ
栄養ドリンクを飲んで浸透力アップ
次回からは効果upを期待してすっぴんでチャレンジしてみたい(笑)
初で60分お試しで受けましたが、何だか肩が軽くなり頭痛も軽くなったような気がします
ちなみに中にはｲﾝﾀｰﾎﾝがあるので安心でした
体に良さそうなドリンクをゲットし
今日は早く帰って寝よっと