青汁

青汁を飲むようになり、１年以上…経ちます




きっかけは肌がきれいな友人から、青汁がいいと

しかも青汁は、便秘にも効果があり
花粉症にも効果があると

飲み方は簡単

こんな感じで小袋分けになっているので

リンゴジュースに割って冬は更に生姜のすり下ろしを入れて飲んでます


ﾖｰｸﾞﾙﾄや牛乳に混ぜるのも
良いらしいですが
ﾌｧﾝｹﾙのｼﾞｭｰｻｰﾊﾞｰで
ｱｯﾌﾟﾙｼﾞﾝｼﾞｬｰ青汁を
飲むようになり
この飲み方がお気に入りになってます(笑)