太いのが…
あちこち太いのが
ショック…
早くなくならないかな
何となく肌が突っ張った感じが続いているのは、肌が生まれ変わるのかな～
そろそろフォト後一週間
でもストレスによる痙攣性便秘再発
全く出ない…
苦しい…
運動して､玄米に和食中心に変え…野菜にヨーグルトにオリゴ糖…朝晩のBIOヨーグルト…
この①年の努力は一体過保護すぎるのかしら…
天然オリゴ糖が余っていたのでまた食べ始めてみました
早く効いてくれ
肌にボツボツ吹き出物
顎周りボロボロですでも今日は嬉しいことが
ファンケルさんで肌診断をしたらフェイスライン、顎以外は夏同様とっても整っているとこの時期は乾燥で崩れやすいらしいです
フォトの効果もあるのかな
まずは胃腸の調子を整えないと
