1日 1744kcal
グレープフルーツ 350g 133 kcal ｃ 35 ｇ ｔ 0 ｇ
ゆで卵＆ソース 2個
250kcal ｃ10ｇ ｔ13ｇ
チーズ
53kcal ｃ1ｇ ｔ2ｇ
ゆで卵1個
75kcal ｃ0ｇ ｔ3ｇ
かつおのたたき
145kcal ｃ0ｇ ｔ32ｇ
ボイルイカ
75kcal ｃ0ｇ ｔ15ｇ
玉ねぎ太郎 小袋
89kcal ｃ8ｇ ｔ1ｇ
フランス食パン
264kcal ｃ47ｇ ｔ9ｇ
チーズフランスパン
660kcal ｃ118ｇ ｔ22ｇ