ストレスを受けず面倒なことがないのに2度とリバウンドすることがなくなり健康的に細くなれたヒミツ -8ページ目

ストレスを受けず面倒なことがないのに2度とリバウンドすることがなくなり健康的に細くなれたヒミツ

最近太ってきたからダイエットしなきゃと思っている方、ダイエットの目的ってなんですか?
痩せたあとはどうなりたいのですか?
もしも、あなたがきれいに痩せたいと思っているのなら今すぐダイエットをやめてください。

やべぇ・・・


めっちゃ食べ過ぎてまった。



リバウンドを制するものは何とかだって聞いたことがあるけど

(スポーツだろ)



これはガチでやばい

















Σ(・ω・ノ)ノ!



|д゚)<さすがに食いすぎだろーが




腹が破裂するぐらい食べて食べて食べた


絶対太る



太らなきゃおかしい



じゃあ


もう


もう


もう







( ゚Д゚)<まだ食べるんかい!





で、



次の日




ずっとおなかいっぱいの状態で


何にも食べれない


いや、別にそれはそれでいいけど




2日後に体重測っても変わってなかった。



次の日食べてないからっていうのもあるけど


食べれなかったのは


やせる体質になっていたから



デブだったら何事もなかったように


普通に3食たべるだろう。




でも、私はおなかも空かなかったし、


体調も悪くならなかった。



体質は変わりにくいけどやせやすい体質になったら


逆にデブには戻りにくいっていうこと




運動ばっかりやっててもしょうがないんだよ



きっと。