日本人の死因は
１位ガン
２位心疾患
３位脳血管疾患
４位肺炎
５位不慮の事故
６位自殺
こんな感じで続いていくんですけど・・・
まぁ、ほぼ私たちは病気で苦しんで死ぬわけです。
だったら自殺の方が楽なんじゃないかっていうぐらい
しかも、日本人の半分はガンにかかるそうです。
ガンにかかる原因は喫煙と食生活です。
喫煙者の方はあんまりいい死に方はできませんね。
残酷ですが、本音で語ります。（こえーな）
ジャンクフードばかり食べていて太っていたら最悪ですが
それは健康診断で不健康なことがわかれば
改善しようとするでしょうが。
もしも、ダイエットで○○抜きダイエットとかにはまってしまって、
それは本人は体に悪いことって
判断できないですからね。
何か体に異常をきたしても誰のせいにもできないし、
ほんと、何かの洗脳にかかっかのように
ダイエットにはまって
じゃあ、何をすればいいのかっていうと
正しい知識を身につけようってことです。
知識を身にみにつけることが
自分の身を守る唯一の方法です。
