小さい頃よく親に言われる言葉！
残さず食べなさい。鳥取弁だと残さず食べんさい。
その言葉を忠実に守っていた！！！
それこそが私のデブ人生のあらわれ
はじめに言っておきますが、親の言葉は正しいです。その躾は間違ってません。
子供の頃はそれでよかったと思う。
でもでも今は大人なわけですよ！！！
自己管理ですよ
私、デブですが少食です
胃は小さいです。
だから胃の為にも必要な量だけ食べればいいわけですよ！！
ただそれだけのことが出来ない。。
もったいない。。食べなきゃいけない。。という無駄な使命感。。。
いわゆる、
『もったいないデブ』です
外食の場合は、残しては失礼だって思ってしまうから食べてしまう…もったいないって思ってしまう…
そして胃が痛くなる…
そして太る…
自分に何のプラスにもなっとらん。。
って気づいてから何年も経ちますが未だになおらない…。
食べれる量のメニューを頼むだとか、残す勇気を持つだとか…簡単なことなのに…。
というわけで、改めて『もったいないデブ』脱出に向けさぁ出発だぁ～
私がデブな理由 つづく…