こんにちわ
寒くなってきたので
ダウンコートやウールのコートの
出番も増えてきそうなこのあたり
寒いけど
おしゃれがまた楽しめるので
それはそれで楽しみになります
先日、旦那さんと
コストコなどに
お買い物に行った日のコーデ
セーター：ZARA
ボトム：無印良品
ストール：Ｈ＆M
スニーカー：スケッチャーズ
旦那さんが
お手洗いに行ったすきに
慌てて撮影したので
ストールの巻き方が雑
もっと寒くなると
タイツ＆スカート
または
タイツ＆ワンピースコーデ
が
多くなり
デニムは履く機会が減るので
今のうちにガンガン着ています
このセーター
昨年ZARAで買ったもの
お気に入りの1枚です
昨年はどんな感じに
着ていたかと
写真を探すとありました
なんか
かなりシルエットが
違いませんか
少し
や・せ・た・・
と思っていいのでしょうか
今のジムに真面目に通いだして
1年
私は
毎日、１分でも
運動する
という目標のもと
体重は全く気にせず
体重ではなくて体型を変えたい
１０年後・・・
６０代でも
ジムでトレーニングできるように
無理をせず
あまり負荷をかけず
疲れない程度に
ジムでトレーニングをしています
でも毎日どこか
筋肉痛です
ガンガン負荷をかけて
追い込んでいる旦那さんは
ＬサイズからMサイズに
サイズダウンして
見た目もすっきり
あなたも
毎日、体重を測りなさいっ
だから痩せないんだよ
と旦那さんに
耳にタコができるほど
言われ続け
それを無視して1年
体重計には
恐ろしくて(笑)
一昨年健康診断で仕方なく乗った以来
乗ってません(~_~;)
写真を見て
少しは効果が出てきたのかなぁと
嬉しくなりました
すべて自己満足ですが
そういう自己満足が
モチベーションを上げてくれるので
それはそれでオッケーです
痩せて
スタイル良くなったのが
羨ましい〜〜
と
旦那さんに
嫌味を
言われても
気にせず
これからも毎日コツコツ運動しよっと
今日も
アラフィフコーデ
＆
独り言に
お付き合いありがとうございました