こんにちは
朝ジムで
パーソナルトレーナーさんのトレーニングを
初めて受けてから
2ヶ月経過
作ってもらったメニューの
トレーニングを
週3回〜4回やっています
旦那さんやトレーナーさんに勧められて
トレーニングの時にBCAA
たまに夜にプロテインも
飲んでいます
汗をかくわけでもなく
すっごいキツイわけでもないけど
地味にお腹とか太ももとか
常に筋肉痛
先日
義実家で夕飯を食べていたときの事
義母がお散歩している時に
見かけたちょっと変わった女性の話を
していました
もしかして
その人、私じゃなかったですか
と、その変わった女性が
私だったかもと
冗談を義母に言うと
真面目な顔で
ううん、違うわよ
だって
もっと細い人だったから
だって
たまに義母は
毒を吐きます
一瞬、その場が静かになったけど
旦那さんが
あはは
言われちゃったなぁ
と明るくフォローしてくれました
私以外
もんぶらん家の皆さんは
ほっそりしてます
そんな義母の言葉に
私のジムへの意欲を
わき立ててくれてます
さて、気を取り直して
久しぶりにコーデアップ
先日、暖かな週末
旦那さんとお買い物に行った日のコーデ
トレンドコート：BEAMS
トップス：UNIQLO〜かなり昔〜
デニム：無印良品
バック：Drifter
スニーカー：スケッチャーズ〜履いてませんが〜
少し前にアウトレットで
購入したBEAMSのトレンチコートを
初めてきました
デニムは
太ってしまって
断捨離した中で
唯一、履けたので残ったジーンズ
数年前UNIQLOで購入した
レースのトップスは
ノースリーブなので
カーディガンを着ました
カーディガン：UNIQLO
ネックレス：タイ・バンコクで
この日は
UNIQLO、無印良品で
色々、ボトムを試着
どれを履いても
ぽっこりお腹と
ボッチリおしりのために
綺麗にはけなくて
落ち込んで帰宅しました
買ったのはこれだけ
ボディシェイパーシームレス
ブラタンクトップ
試しに１枚買って
1日きてみました
なかなかいい
ぽっこりお腹、だんだんお肉が
少しスッキリするけど
そんなに締め付け感がないので
1日着ていても
苦しくありませんでした
ただ、お胸の大きな方は
カップが心もとないかもしれませんね
私はビッタリでした
18日まで限定価格なので
追加で２枚ポチリました
今日もアラフィフコーデに
お付き合いありがとうございました