身体が錆びついてきた

 

この連休は木曜日にちょこっと仕事へ行き、

土曜日は半日勤務。

金曜日は朝から霧雨でテンションダウン。

そして本日やっと朝ラン。

 

すごく疲れた。

身体が動いてくれない。

暑さで目がチカチカしてきて、まじで貧血5秒前ゲッソリ

少しずつでも良いから走る時間作っていこう。

ちなみに、、、諸事情により、

ここんとこ帰宅ランがメッキリなくなり、

帰宅ランの機会も作らねば!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今週のおやつ

 

やった!奇跡のおやつラブ

超人気でいつもsold outの文字に泣いていた。

毎日チェックし、その時がやってきた。

震えたね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

toheさんのスコーンバー

 

キャラメリゼナッツ

アプリコットサワークリーム

黒糖グラハム

抹茶

ショコラオランジェ

プレーン

の、6種類。

それにUf-fuさんのアールグレイルイボス付き。

珈琲党であるが、Uf-fuさんの紅茶は好き!

アイスティーにしようかな。

 

tohe柴田奈穗子さんの天然酵母で作られたスコーン。

素敵なパッケージのスクエアなスコーンが定番?ですが、

アーツのこのバータイプも食べたかったー。

もったいなくて1日1本。

上品なお味。